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超簡単レコーディングダイエット【無料】
  • 超簡単レコーディングダイエット【無料】
  • 続けたいアナタ、これから始めるアナタにオススメ!!記録忘れ防止機能もついた体重管理アプリ
  • 無料FashionRoom
ダイエットを成功させて理想の体型を手に入れたい…。
(;・ω・)女性にとって永遠のテーマですよね~

ダイエット方法は巷に溢れていていろいろ試してみたものの、長続きしなかった…orz
そんな経験誰しにもあるんじゃないでしょうか?

運動が長続きしなかったり、ダイエット食に飽きてしまったりするなど原因は様々でしょうが
一番の原因はおそらく自分の体重のきちんと管理できなかったから…
これ意外と当てはまるような気がします。

今回ご紹介する『超簡単レコーディングダイエット』は簡単に体重管理ができてしまう無料アプリなのです。

ダイエットをサボらないための機能が充実しているのでダイエットが成功するまで続けられるかも?!


ダイエットの第一歩は自分の体重をきちんと管理することから。
超簡単レコーディングダイエット【無料】のスクリーンショット9
アプリをインストールしたら早速パーソナルデータの入力。
(*´ω`)モチロン体重は秘密です(笑)


当日の3食で何を食べたかを記録します。
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市販の食品とかならカロリーの算出が楽ですよね♪


もし記録をし忘れても、それを知らせてくれる通知機能が付いてます。
『私ズボラだから…』とお悩みの方にはうれしい機能ですね♪
超簡単レコーディングダイエット【無料】のスクリーンショット10
常日頃食べるものをざっくり決めておいて、前もってカロリーを調べておけば記入の煩わしさがさらに減るのではないでしょうか。


グラフ機能も搭載されています。
超簡単レコーディングダイエット【無料】のスクリーンショット13
最長で1年分の体重推移をグラフで確認することができちゃいます。
データが溜まってきたら体重の推移を一目で確認できるので大変便利!!

うれしいパスワード保護機能もついてます。
パスワードを設定すると10分たって誰も操作しなかった場合、他人がアプリを起動しても体重を知られる心配がないそうです。


合間に見るならこちら!
超簡単レコーディングダイエット【無料】のスクリーンショット15
トピックスにはダイエットに関する色んな情報が数多く載ってるので読んで損はないものばかり。

外食のカロリーって結構見落としがちですよね。
超簡単レコーディングダイエット【無料】のスクリーンショット11
(;´д`)私は完全に見落としてました…(泣)


このように体重管理をする機能が手軽に使えるため、ダイエットの第一歩に頼もしいアプリだと思いました。

自分の食生活や体重の推移をある程度把握できたら、そこから本格的にダイエット開始…!!
自分に無理のない方法をちょっとずつ取り入れて体重減を実現したいですね。
ダウンロード
2013-04-30時点での情報となりますので、ダウンロードページで詳細を確認してダウンロードをおこなって頂きますようお願い致します。
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アプリ情報
値段:無料
バージョン:2.1.19
対応機種:2.2 以上
サイズ:1.6M
作成者:FashionRoom
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