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1日5分ヨガストレッチでダイエット~心も体もキレイに痩せる♪
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ヨガってこんなに簡単だったの!?
これなら続けられそうね♪
突然ですが、ヨガって難しいイメージありませんか??(><)

実は私も難しいイメージがあったので、ずっと興味なかったのですが、去年の夏に従姉にヨガを教えて貰って依頼、興味津津になりました(笑)

そこで、どうにか自分でヨガができないかと思ってアプリをさがしていたのですが、なかなか良さそうなアプリを見つけたので、さっそくご紹介したいと思います!!(^▽^)


1日5分ヨガストレッチでダイエット~心も体もキレイに痩せる♪のスクリーンショット1


ちょっとデザインがチープな気もしますが、問題は中身なので、スルーしましょう!!(苦笑)

ポーズは全部で30種類です!!


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難しいものばかりなんだろうなーと思って開いたらどれも簡単に出来そうで驚きました!!(笑)(@□@)!!


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ちょっと横になった時なんかにちょっとやる気を出せばすぐできそうなもの等もあって、続けられそうです!!(>ω<)

寝る前の習慣などにするのも良いかもですね☆


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ちょっと難しそうなものでもこれくらいの難易度なので、気楽にできそうです(・ω・)ノ


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ヨガって難しいイメージがあったので、とっても以外でした!!(@Д@)!!

もっと難しいポーズも存在するのでしょうが、このアプリのポーズはどれも簡単にできるものばかりな気がします(≧▽≦)

私もさっそくヨガを習慣にしていきたいなーと思いました!!

皆さんもヨガを始めてみませんか??

体が改善するかもしれませんよー??
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アプリ情報
値段:無料
バージョン: 1.0
対応機種: 2.1 以上
サイズ: 238k
作成者:Beauty-lady
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